牙龈肿胀又称齿肉肿痛，这种在青少年和成人之间常见的口腔疾病，如不采取预防措施，很可能会使幼小的宝宝，患上此口腔疾病。

那么，宝宝牙龈肿胀如何预防？

1，维生素

正处在生长期的宝宝，维生素A、B、C是日常需补充的营养，此外，均很膳食，蔬菜、水果、肉类，每天都要做到平衡饮食，这样才能有效抵御牙龈肿胀。

2，少食甜食

少吃或者不吃甜食，特别是精糖，尤其是在宝宝睡前，宝父母可把这些食物放置在宝宝看不见的地方，这样宝宝就不会想起食用了。

3.户外活动

每日让宝宝出外锻炼一下，晒晒太阳，即可补钙，又可增加免疫力。

4，养成良好的喂养习惯

每次宝父母给宝宝喂食过后，需在为宝宝再喂几口温热的白开水，此方法意在清除宝宝牙齿中残留的食物残渣。

以上就是预防宝宝牙龈肿胀的小方法，宝父母可按法执行，以免宝宝受病痛之苦。