生活中保护牙齿是人生必修课，可是一些细节性的护牙小知识，很多人并不知道，下面就给大家介绍一下。

一，茶叶可止血

如果你的牙龈有出血的情况，则可以用茶叶有止血。只要放一个湿的茶包在流血处，茶叶中的单宁酸会帮助血液凝固。

二，维C

维生素C可能是惟一可以缓解结缔组织的营养素，且有助于对抗牙周病发生。

三，巧用漱口水

使用抗牙菌斑的漱口水来漱口，可以治疗牙龈发炎，因为每一次漱口，牙菌斑的量就会减少。

四，防龋卫士

富含纤维的水果需要更多的时间来咀嚼，咀嚼过程中口腔会分泌大量的唾液，而唾液是牙齿最好的保护神，且防蛀。

正所谓细节决定事情的成败，护牙也是如此，利用护牙小知识解决日常常见细节问题，牙齿才能保持稳定持久健康。